Chlapská spiritualita – tip na 4 akce

Za poslední roky svého zkoumání a snah o žití křesťanství jsem se také účastnil několika výrazných setkávání chlapů. Zde bych je rád krátce shrnul:

1. Kolem ohně
2. Proces celým srdcem
3. Exodus90
4. Otcovo srdce

1. Kolem ohně

Když sedíš v kruhu mužů v sále starého hradu, nejsi sám.
Když se brodíš sněhem v řadě jdoucí za sebou, máš směr.
Když stojíš v mrazivé noci kolem ohně s lidmi,
kteří jsou ochotní ti naslouchat, můžeš říci cokoliv.

úvod k akci Kolem Ohně

Prvním mým setkáním s chlapskou spiritualitou byly zimní sychravé víkendové pobyty na vzdáleném Horním Hradě v Krušných horách. Z Brna je to sem dál, než do Budapešti. Nicméně možná i ta dálka pomáhala atmosféře opravdového vzdálení se od každodenních starostí a přiblížení se něčemu hlubšímu.

Na hradě se nás vždy sešlo tak 30 chlapů věkem tak od 30 do 60 let. Moje úvodní předsudky o „svatosti“ křesťanských účastníků a domnělých snahách mě tam kroutit a konvertovat do nějakého svatouškovství byly brzy rozplynuty. Většina sdílení bylo surového charakteru popisující různorodé výzvy a pády, marné snahy… ale i úspěchy, všední radosti a slasti.

Oficiální program tohoto mužského víkendu většinou obsahoval:

• vyučování nad biblickými texty (hloubku a nadčasovou praktičnost většiny z nich si pamatuji doteď)
• sdílení ve skupinkách kolem tématu
• modlitby (přimlouvání se za sebe a druhé – máloco ve mně budilo takovou blízkost s lidmi kolem)
• procházky a zastavení v členitých zákoutích hradu v tichu
• výlet do okolí s čtením z různých historických textů zachycující mužské hrdinství v místních lokalitách Krušných hor (vyhnání němců, letecké souboje druhé světové války, komunistické pracovní tábory…)
• drobná pomoc s údržbou hradu (odhazování sněhu ze střech)

Neoficiální program pak obsahoval:

• společné připravování, pojídání a popíjení všeho možného, kdo co přinesl
• postávání u ohně, dlouhé sdílení, naslouchání, mlčení
• otužování v nedaleké tůňce místního potoka
• zpívání a hraní různorodých písní
• čas o samotě, procházky hradem, zastavení se

Na těchto akcích jsem byl už mnohokrát, a bylo to za mě vždy velmi silné. Nově také krom lednového setkávání na hradě organizátoři pořádají i letní setkání – byť surovostí zdaleka nedosahuje kopců Krušných hor. Přesto i letní Kolem ohně jsem si užil, dost si z toho odnesl a těším se na další.

Z akcí Kolem ohně vznikla i naše brněnská chlapská přátelská skupina Kolem čaje, která se setkává nepravidelně třeba v hospodě či v sauně. Potkáváme se, povídáme, potíme se, popíjíme, pomáháme si, povzbuzujeme a popichujeme se… 🙂

Více info na https://www.kolemohne.cz/

2. Proces celým srdcem

Dalším intenzivním a hlubokým časem v kruhu mužů byl více než rok trvající Proces celým srdcem.

Do tohoto programu bylo třeba se přihlásit ve skupině 4 lidí stejného pohlaví, kteří se ideálně už nějaký čas vzájemně znají.

Úvodní víkendovka nás intenzivně a prakticky uvedla do tématu. Následovalo 16 týdnů denních zamyšlení a týmových setkání. Na to navázala druhá víkendová akce. A pokračovalo dalších 14 týdnů zamyšlení a týmových setkání.

Celý program nás prováděl zkoumáním 4 duchovních realit:

1. Je zde Velký příběh do kterého jsme stvořeni. Je to příběh lásky, který je plný bitev a dobrodružství, při nichž se obnovujeme v „boží“ muže.
2. Ve Velkém příběhu máme každý svoji nezastupitelnou roli. Nikdo Tebe v tomto Velkém příběhu nemůže zastoupit.
3. Pronásleduje nás Zlo. Pýcha a strach nás zkouší vyřadit z bitvy – táhnou nás k aroganci, zatrpklosti a zlomyslnosti a tak i k izolaci od druhých.
4. Je tu však Společenství, které nás touží chránit. Máme opravdové lidské přátele. Máme vítězný lidský vzor (Krista). Máme model dokonalého Otce a vše kolem nás stvořené a použitelné k lásce (Boha) i svědomí, které nás vždy utěšuje a táhne k dobrému (Ducha svatého).

Podobnost s Pánem prstenů není náhodná. Celý program se právě Tolkienova veledíla často dotýkal a vycházel i z příběhových paralel dalších filmů (Zachraňte vojína Ryana, Bídníci, Kid,…)

Během Procesu jsme si osvojili také mnohé praktické nástroje k sebevyjádření i efektivnímu naslouchání, například:

Model Srdce jako výtah jsme používali každý týden k vzájemnému sdílení našich aktuálních životů:

1. Jaké jsou moje touhy? Jak se touhy od sebe liší a z čeho pramení?
2. Jakou jsou moje pocity? Co právě prožívám? Co právě cítím?
3. Jaké jsou moje myšlenky? Co vidím, co analyzuji a jak racionálně uvažuji?
4. Jaké jsou moje činy? Jak jedná moje vůle? Co reálně dělám.

Po sdílení náročnějších situací jsme často používali naslouchání trojitým přikrytím:

1. Ztotožnení se – jak se mě dotýká to, co druhý říká. Přikrytí strachu a obav dotyčného, že s ním něco není v pořádku, a říct mu, že není sám, kdo něco takového zakusil.
2. Utvrzení – nezávisle na tom, co druhý prožívá, utvrzení, že já i Bůh stojíme při něm, vážíme si ho a máme ho rádi.
3. Sdílení – na základě toho, co komunikuje, jaké emoce a tužby pro něj i pro sebe prožíváme? K čemu nás inspiruje?

Celý propracovaný program obsahoval mnohem více a vyžadoval opravdu intenzivní zapojení (na které jsem, přes svoji pěnu dní, ne vždy měl zrovna prostor). Přesto jsem moc rád, že jsem něčím takovým prošel. Osobně doporučuji každé skupině blízkých přátel, kteří chtějí společně jít do hloubky, tímto programem projít.

Ukázky z (mnoha set stránkových) materiálů:

Více informací na https://zitcelymsrdcem.cz/

3. Exodus90

Částečně v obměněné skupince 4 mužů jsme se rozhodli pustit také do devadesátidenního programu (od Nového roku po Velikonoční pondělí) plného každodenních výzev.

Skrze apku v telefonu máme na každý den připravený check-list:

• přečíst si zamyšlení na den vycházející z textu 2. knihy Mojžíšovy (Exodus) – zajímavé provedení příběhem vyvedení Izraelitů z Egypta
• Hodinu se v průběhu dne modlit (toto je pro mě asi nenáročnější disciplína), ta by mělo obsahovat:
• Každé ráno se zastavit a připomenout si „proč a jak“ chci žít tento den
• Před spaním se pomodlit Examen (zpetně meditovat nad prožitým dnem)
• Alespoň 20 minut meditovat zcela v tichu (nic nedělat, nic neposlouchat, na nic ideálně nemyslet)
• Mít poctivý spánek (~ 8 hodin)
• Dát si ledovou sprchu
• Neužívat příliš mobilní telefon
• Neužívat příliš počítač
• Vzdát se všech počítačových her
• Vzdát se sledování televize
• Vzdát se alkoholu
• Vzdát všech sladkostí (nápojů, sušenek, desertů)
• Vzdát se průběžného pojídání, jíst třikrát denně
• Poslouchat pouze povznášející hudbu
• Nekupovat žádné zbytečnosti
• Zavolat si s jedním člověkem ze skupiny na rychlý check-in toho jak nám to jde
• Jednou za týden se potkat v celé skupině
• Ve středu a v pátek se postit, případně alespoň nejíst maso
• Třikrát týdně cvičit
• V neděli zajít do kostela

Krom toho je možné si přidat ještě další osobní výzvy, třeba:

• Nofap
• chodit brzy spát a brzy vstávat, nemít telefon v ložnici
• necpat se pozdě večer
• učit se pravidelně anglická slovíčka
• psát
• (aspoň trochu) posunout nějaký osobní projekt každý den

Více na https://exodus90.com/

4. Otcovo Srdce

Závěrečnou chlapskou spirituální akcí, kterou jsem nedávno navštívil byla víkendovka Otcovo srdce. Zde jsme ve skupině asi 20 chlapů probírali:

1. Potřeba hledat změnu ve vlastním srdci místo snahy měnit okolnosti.
2. Náš pozemský otec vs. (jak asi vypadá) dokonalý otec (Bůh), odpuštění našemu pozemskému otci, budování vztahu, hodnoty, inspirace a vedení víc na základě toho dokonalého otce.
3. Jak pracovat s hněvem – hněv jako informace a tvořivá energie.
4. Co je to pro nás domov, inspirace podobenstvím o Marnotratném synu.
5. Náš vztah s matkou. Duch svatý jako mateřský prvek boží trojice.
6. Co nám slouží jako falešné útěchy a co s tím (sociální sítě, počítačové hry, alkohol, porno, …)
7. Sirotek vs. syn – „Otec z nás nechce služebníka, ale syna“.
8. Na čem tedy stojí naše vlastní identita – kdo vlastně jsme jako muži?

Více informací na https://otcovosrdce.cz/

Další odkazy na (mnou nevyzkoušené) aktivity mužské spirituality

• Kmen – roční seberozvojový kurz pro mladé muže, kteří chtějí více porozumět sami sobě.
• Chlapi.cz – neformální společenství mužů, kteří hledají takové způsoby duchovního prožívání, se kterými se dokážou jako muži ztotožnit a celou bytostí je žít.
• Quo Vadis – tradiční zážitkový kurz Prázdninové školy Lipnice pro muže

Závěrem

Jsem vděčný za zkušenost těchto duchovních kurzů a čas ve společnosti blízkých mužských přátel. Nicméně jak praví Marek Orko: „Ani chození do hospody, ani chození do kostela se nemá přehánět“. Každý osobnostní rozvoj je podřízený tomu, co s tím následně prakticky v našich životech uděláme. Tak jen doufám, že to vše přinese dobré ovoce.

(Po zveřejnění tohoto textu se nemůžu ubránit silným pocitům pokrytectví. Stále si připadám, že padám a selhávám. Nedaří se mi tak, jak bych si přál ve vztazích, s mnohými dobrými lidmi cítím nechuť se vůbec potkávat, cítím hořkost, roztržitost, únavu… A do toho zveřejňuji texty o spiritualitě a osobnostním růstu. Cítím se jak pokrytec.)